不管是在家中还是休息时，人们基本都是手机电脑不离手，玩手机游戏，看影视综艺，一看就是几个小时，能坐着就不站着，能躺着就不坐着，能侧躺就不正坐着玩。久而久之身体就会出现不适，除了大家熟知常见的眼疲劳干眼症，由于侧躺玩手机发生的斜视也成了一大问题。
什么是斜视
斜视是指中枢管制失调，眼外肌力量不平衡，两眼不能同时注视目标，视轴呈分离状态，其中一眼注视目标，另一眼偏离目标。
斜视眼可以是先天性的，也可以是出生后才形成的。它与眼部解剖、神经支配、调节与屈光(近视、远视、散光)、视系统功能发育及家族遗传有关。后天的因素有很多，例如因意外或疾病影响眼神经，眼球肌肉疾病等等，都可造成斜视。
出现斜视该怎么办
近距离用眼的白领和轻中度近视患者，是急性斜视的高发人群，高强度、近距离、昏暗环境疲劳用眼是造成急性斜视的主要因素。早期出现眼部疲劳、干涩是身体在发出提醒信号，应自查是否有近距离用眼、疲劳用眼、不良姿势用眼、光线不足用眼等不良用眼习惯。如果发现纠正不良习惯后仍未改善，则需及时就医，因为前期不良习惯用眼很可能已经引起多种眼部疾病。
如果发生急性共同性内斜视，情况轻微的话是可以调节视力和日常生活习惯，如果是很严重的情况，只能通过手术才能处理。
如何预防斜视眼
要想预防斜视的出现，一定要看看是什么类型的斜视。
如果是先天性的斜视，这个是没法进行预防的，因为这个往往跟先天遗传因素有关。所以如果家族中有斜视的遗传病史，往往就会出现斜视的可能性比较大。
而如果是麻痹性的斜视，这个平时一定要注意保护好自己的眼睛，避免眼睛出现眼外伤，就能够预防麻痹性斜视的出现。因为眼外伤是导致麻痹性斜视**的诱因。
如果是调节性的斜视，平时一定要注意出现屈光不正之后一定要尽快的进行矫正，因为如果不积极的进行矫正，很有可能会出现调节性的内斜视。
平时一定要重视眼部的健康，养成良好的用眼习惯，定期去医院检查，如果发现眼睛的问题，一定要早期发现早期。
