如今，电子产品的广泛使用，使越来越多的孩子出现假性近视，看东西会很容易出现模糊的图像，甚至看不清是什么。这让越来越多的父母开始关注孩子的视力问题。他们或许知道假性近视不是近视，但他们不知道应该如何区分以及预防真假近视。
真性近视是由于先天遗传或者后天性的某些因素导致眼球前后径变长，超过值之后，平行光线射入眼球的焦点就会落在视网膜的前面，成像也就无法再像之前那么清晰，引起视物模糊，也被叫做轴性近视，
假性近视是青少年当中经常发生的一种近视。其本身并不是一个真正的基本名称，只是其症状类似于近视，因此被称为假性近视。假性近视从医学角度解释是晶状体和睫状肌过度痉挛引起的暂时性近视。其发生的主要原因是不正确的用眼习惯，导致眼睛的高度调节，睫状肌高度收缩，久而久之，不知不觉中会使眼睛的调节异常紧张，睫状肌长期处于收缩痉挛状态，*后失去了调节性，远方视力下降，表现上酷似近视眼。不过其经过一段时间的用眼后休息，自己就可以缓解。
区分真假近视的方法，通常我们自己是没有办法去区分的，如果出现了近视的症状，建议直接去正规的医院进行眼科检查，这样就可以有效的去辨别到底是真近视还是假近视。
对于假性近视来说，主要是建立良好的用眼习惯，同时避免长时间的用眼，避免长时间用眼导致眼内部肌肉疲劳。另外可以根据医生的指导，积极的利用一些辅助的手段帮助眼部肌肉疲劳的缓解。
但无论是真近视还是假近视，我们都要重视起自己的眼健康。良好的用眼习惯、适当的户外活动以及充足的睡眠对我们拥有健康的眼睛都有一定的帮助。
