视网膜脱落是一种进展迅速的眼科急症，早期识别症状并及时干预，能极大降低致盲风险。以下是润城普瑞眼科医院眼底病诊疗专家陈前波对其典型症状及针对性预防措施：
视网膜脱离早期症状
视网膜的脱离是有早期症状的，只有早期发现，才能早期。视网膜脱离的早期症状有以下几种。
（1）飞蚊：实际上是玻璃体后脱离的症状。中老年人特别是高度近视眼患者，突然出现大量飞蚊、某一方位持续闪光时，应警惕视网膜脱离的可能。
（2）中心视力下降：后极部的视网膜脱离，视力急剧下降。周边部初脱时，对中心视力无影响或影响甚小。同样在高危病人有视力下降时应详细检查眼底。
（3）视物变形：当周边部视网膜脱离波及后极或后极部发生浅脱离时，除中心视力下降外，尚有视物变形。
（4）视野缺损：视网膜脱离时，部分敏感患者可发觉视野缺损。但仅下方视野缺损有早期诊断价值。
预防视网膜脱落
1. 避免诱发因素
高度近视者忌剧烈运动：如跳水、蹦极、拳击等，可选择散步、游泳（避免潜水）；
防止眼部外伤：从事木工、焊接等职业时佩戴防护镜，儿童避免玩尖锐玩具；
控制全身疾病：严格管理血糖、血压，避免视网膜病变进展。
2. 健康用眼与生活习惯
避免长时间低头（如玩手机、伏案工作），防止眼压升高；
均衡饮食：增加富含叶黄素（玉米、菠菜）、Omega-3（深海鱼）的食物，保护视网膜功能；
不随意揉眼：剧烈揉眼可能牵拉玻璃体，尤其高度近视者需注意。
润城普瑞眼科医院专家提醒你视网膜脱落的症状具有 “突然性、进展性”，一旦出现闪光感、漂浮物骤增、视野黑影，需在 24-48 小时内就医，拖延可能导致视网膜坏死、有效致盲。
